这是小太阳能术语，热门的“门日”即将到来。鉴于中医的观点，本季节是“治疗冬季和冬季疾病”并维持科学健康的好时机。传统中药的国家管理在15日举行了新闻发布会。传统的中医专家对公共卫生的关注做出了回应，并教授了标签的重要事项，并教会了对冬季疾病的疾病和疾病的疾病，以治疗冬季疾病和疾病。传统传统综合医学和少数民族医学局长说，冬季疾病和标签治疗 - 主要用于预防和治疗系统疾病，例如呼吸，流通，风湿病和免疫力。TC。在许多治疗冬季和标记疾病的方法中，Sanfu补丁受到人们的简单操作，安全有效的操作，适合年轻人和老年人。中国友谊医院医学院首席医学院首席医师张洪尚（Zhang Hongchun）确定，Sanfu补丁是由白色芥末和暗杀骨骼等热药材制成的，通常应用于肺和肾脏等针灸点。今年，“达伦普尔日”将持续30天，从7月20日的贫民窟到8月18日的贫民窟展览。通常，成年人每小时施加6至8个小时，大约2小时的儿童具有一定程度的皮肤耐受性。 “您应该根据诊断打开穴位，然后应用它们。” Wu Jie提醒Sanfu补丁有一些有益的DISEASES，但是患有恶性肿瘤的患者，有力过敏性宪法，感冒和发烧患者，感染性和传染病患者，缺乏疤痕的患者以及皮肤病患者。 2岁以下的儿童应谨慎使用他们。根据不完整的统计数据，记者发现，新闻集会的第二次传统医学医院中有85％以上，超过90％的三级传统中国医院正在积极开展诸如Sanfu Pai之类的服务。 Ouyang Bo提醒患者应该去普通医疗机构寻找专业医生进行治疗，例如Sanfu补丁。喂养和干燥食物对于太阳的高温和湿度很重要，并且人体的新陈代谢得到了加速。如何通过饮食来缓解热量并维持健康？张洪尚说，在阳光下，饮食和喂养应主要用于清洁和保护身体。清洁时热量并减轻热量，滋养气体并产生唾液，您可以适当地吃豆汤，稀疏的小扁豆，莲花叶粥等；您还应该遵循季节性状况，并吃更多合适的箭头和蔬菜。此外，每个人的身体构成和饮食方法不同。例如，冬甜，大麦，老鸭汤适合有潮湿和热量的人，而生姜和柔jube茶适合在长时间生活在房间的空气中，并且容易腹泻。我国北部和南部的气候特征显而易见，医疗保健方法也不同。中国传统中药学院老年医院老年医学系主任刘Zhengtang说，在北部，“ sum heat”更有可能损害人体液体，Youya Health Care对Yin Car的关注更加关注e, promoting body fluids, and moistening dryness; In the south, moisture and heat are often used, health care should be based on heat and moisture, spleen and stomach waking up. “ Danang on the Dog Days”是Tag -Sun上医疗保健的常见方式。刘Zhengtang说，晒伤可以在一定程度上在杜子午线的开放和扬曼的补充中发挥作用，主要适合在杨和低骨密度组中宪法缺乏的人。当杨能量从晚上8点升至10:00时，它更适合晒伤，持续时间应逐渐从不超过10分钟到20分钟到30分钟； Light salt water should be used on the backof sunburn. Replenish water and prevent cold drinks or cold flowering air.专家特别提醒人们，患有慢性病的成年人应加强背后的监测和护理，严格控制持续时间，家人需要陪同他们以防止慢性事件，例如由脱水引起的S心血管和脑血管疾病。失眠和“空调疾病”在这里受到干扰。中医认为“太阳属于火，这是内心之王，内心是众神之王。”目前，人们容易受到刺激，汗水和睡眠不佳。如果他们不小心，他们会消耗气体并打破体液，从而影响身体强度和免疫力。 Wu Jie说，在Tag -Araw中，我们应该跟随“躺在晚上，早起”。只要睡眠过程相对稳定且高效，我们就充满了能量，醒来后就不会不适，就无需担心或扩大就寝时间。但是在阳光下，“天堂和人的反应”以及由阳光，水分和不良热量引起的病理性睡眠质量的下降，我们需要接受治疗。 Wu Jie建议在晚上11:00之前睡觉时，在冷水前洗脸，用热冲洗嘴水，然后浸泡脚镇定和放电的药物材料，然后上床睡觉“凉爽，温暖温暖”；晚餐应该是轻巧的，最好不要在午夜吃小吃。晚上晚上7点以后避免进行严格的运动，并在中午在塔兰吉尼亚人休息。此外，中国茶毒，莫西匹配和其他方法也将有助于提高睡眠质量。热量的热量是难以忍受的，人们对凉爽的贪婪很容易导致“空调”疼痛。张洪尚说，中医认为“空调疾病”之所以发生，是因为不良和寒冷的邪恶的空气侵犯了人体，子午线，毛孔，毛孔或肌肉的内部器官，并表现出多种症状，例如头晕，头痛，腹痛，胃痛，胃痛和腹泻。建议不要在空调房间里长时间停留或过度出汗后立即破裂空调以防止冷空气爆发直接在颈椎，膝关节和其他部位上；被“空调疾病”打扰的Ang MGA人可能适合喝热水，吃热粥，或浸泡生姜和Su叶子，而不是茶，而不是茶，以促进出汗和散发寒冷。传统中药专家还提供了一些“技巧技巧”，以防止中风：当它出来时，您可以将淡水带到盐中，并以少量和几次的速度饮用；上床睡觉之前，请避免使用电子设备，例如手机，以保持和平；每天按摩Neiguan和Hegu Acupoats三分钟，以帮助消除热量并防止头晕。